### [药食同源养生博主学习路线?](https://wangdale.com/topic/116)

**Published:** 2026-10-09T13:19:48

**Author:** 汪大乐

**Excerpt:** 如果想做这方面的业务，学习路径：1.药食同源目录打印出来，然后多看几遍留个印象。2.中药学大学教材，买回去看四…

如果想做这方面的业务，学习路径：

1.药食同源目录打印出来，然后多看几遍留个印象。

2.中药学大学教材，买回去看四性五味和炮制相关的章节。

3.《药性歌括四百味》，结合中药学，着重“药食同源”的品种。

4.根茎类、花叶类、果实种子类、树皮类，分类研究做笔记。每种跑1-2个产地看采收加工。

然后你就可以做出自己独特的内容了。这个过程是我给每一个想学习的人推荐的学习路线



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